אז ככה,
אם יש לי נוסחה מנצחת ללהוריד חצי קילו ביום מבלי להתאמץ אני חייבת לשתף את עצמי בעיקר כי אף אחד לא קורא את הבלוג הזה.
עד 12 מים עם לימון נקי
12 תפוח
14:00 ארוחת צהרים חלבון פחמימה ..
חליטת סירפד נקיה
17:00 תה עם סוכר..אני שמתי 4 כפיות
18:30 שייק עם חצי מנגו ותמר
22:00 חליטת לואיזה נקייה +תפוח
24:00 כרובית+2 מלפפונים מקולפים עם כוס חומוס ביתי מעורב עם טחינה.
וככה הורדתי חצי קילו ביום!
הייתי בטוחה שהכרובית תגרום למשקל להראות מספרים גבוהים יותר כי יש לה משקל...אבל הופתעתי לטובה מאוד...
האם יש סיכוי קל שעד יום ראשון ה24.7 אני אשקול 51? בוא ניתן 52,בזה אני בטוח יעמוד.
אזז
24.7 52
29.7 51
5.8 50
11.8 48
?
אני מגיעה ליעד השני שלי ב44 יום!!! היעד הראשון היה 50 היעד השני הוא 48!!!
במילה אחת ברבים:שמלות.
אני חייבת לקנות שמלות מדהימות לארועים ...
שמלות שיתאימו לכל משקל שאני אהיה בו..לא מכנסיים,לא חצאיות...שמלות שמתאימות לכל מצב..
גררר שמלות....
הנה אני באה.............
הלוואי ומחר יום חמישי אני אהיה 52.7 יום שישי אני אהיה 52.2 יום שבת אני אהיה 51.8 יום ראשון אני אהיה 51.4 ואז אני אהיה בבגד ים.
יכול להיות שהירידה שלי מהירה מידיי? אני לא רוצה להעלות שוב בחזרה..אני רוצה להרגיל את הגוף שלי למועט.
אלו השנים הכי יפות שלי,אבל הכי.למה לא למצות אותן?למה לא להראות הכי טוב שאני יכולה? מפגש עם כל שונאיי יכול להיות כל כך הרבה יותר קל כשאני רזה.כל הביטחון שלי קופץ כשאני רזה. וזה וודאי. אני מרגישה שמותר לי הכל כשאני רזה. רזה זה 48. 5.1 ק"ג פחות ממה שאני היום.
מעניין כמה הייתי כשחזרתי מביקורי הרבים בחו"ל.לא נשקלתי עם אותו המשקל אז אני לא יודעת.
מה שאני כן יודעת שהמטרה שלי עכשיו היא להיות הכי רזה מאיי פעם שהייתי בגובה הנוכחי.
Peace Out
אם יש לי נוסחה מנצחת ללהוריד חצי קילו ביום מבלי להתאמץ אני חייבת לשתף את עצמי בעיקר כי אף אחד לא קורא את הבלוג הזה.
עד 12 מים עם לימון נקי
12 תפוח
14:00 ארוחת צהרים חלבון פחמימה ..
חליטת סירפד נקיה
17:00 תה עם סוכר..אני שמתי 4 כפיות
18:30 שייק עם חצי מנגו ותמר
22:00 חליטת לואיזה נקייה +תפוח
24:00 כרובית+2 מלפפונים מקולפים עם כוס חומוס ביתי מעורב עם טחינה.
וככה הורדתי חצי קילו ביום!
הייתי בטוחה שהכרובית תגרום למשקל להראות מספרים גבוהים יותר כי יש לה משקל...אבל הופתעתי לטובה מאוד...
האם יש סיכוי קל שעד יום ראשון ה24.7 אני אשקול 51? בוא ניתן 52,בזה אני בטוח יעמוד.
אזז
24.7 52
29.7 51
5.8 50
11.8 48
?
אני מגיעה ליעד השני שלי ב44 יום!!! היעד הראשון היה 50 היעד השני הוא 48!!!
במילה אחת ברבים:שמלות.
אני חייבת לקנות שמלות מדהימות לארועים ...
שמלות שיתאימו לכל משקל שאני אהיה בו..לא מכנסיים,לא חצאיות...שמלות שמתאימות לכל מצב..
גררר שמלות....
הנה אני באה.............
הלוואי ומחר יום חמישי אני אהיה 52.7 יום שישי אני אהיה 52.2 יום שבת אני אהיה 51.8 יום ראשון אני אהיה 51.4 ואז אני אהיה בבגד ים.
יכול להיות שהירידה שלי מהירה מידיי? אני לא רוצה להעלות שוב בחזרה..אני רוצה להרגיל את הגוף שלי למועט.
אלו השנים הכי יפות שלי,אבל הכי.למה לא למצות אותן?למה לא להראות הכי טוב שאני יכולה? מפגש עם כל שונאיי יכול להיות כל כך הרבה יותר קל כשאני רזה.כל הביטחון שלי קופץ כשאני רזה. וזה וודאי. אני מרגישה שמותר לי הכל כשאני רזה. רזה זה 48. 5.1 ק"ג פחות ממה שאני היום.
מעניין כמה הייתי כשחזרתי מביקורי הרבים בחו"ל.לא נשקלתי עם אותו המשקל אז אני לא יודעת.
מה שאני כן יודעת שהמטרה שלי עכשיו היא להיות הכי רזה מאיי פעם שהייתי בגובה הנוכחי.
Peace Out
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה