גזרים מבושלים עם קינמון וציפורן
יוגורט בננה אבקה 4 נקודות
פומלית*3 6 נקודות
טונה בשמן 4 נקודות
ירקות
תפוח 1
סהכ 17 נקודות
יוגורט בננה אבקה 4 נקודות
פומלית*3 6 נקודות
טונה בשמן 4 נקודות
ירקות
תפוח 1
סהכ 17 נקודות
אני מתחילה את הבלוג הזה כדי להתחזק,אולי זה יעזור לי ברגעים קשים,לדעת שיש לי מחוייבות כלפי משהו או מישהו. בתחילת הבלוג 29.6.11 אני שוקלת 57.7 ק"ג. המטרה היא 50 ק"ג. החלום הוא 45 ק"ג.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה